多機能ジムラックシステム スミスマシン
多機能ジムラックシステムスミスマシンは、パワーラック、スミスマシン、およびさまざまなアクセサリーステーションを組み合わせて、包括的なトレーニング体験を提供する多用途のフィットネス機器です。これは商業ジムでよく見られるものですが、ホームジムのセットアップへの価値ある追加としても役立ちます。この装置のいくつかの機能と利点は次のとおりです。
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パワーラック: 機械のパワーラックコンポーネントは、調整可能な安全キャッチを備えた頑丈な支柱で構成されています。スクワット、ベンチプレス、オーバーヘッドプレスなどのエクササイズが可能です。調節可能な安全キャッチにより、特に重い重量を持ち上げる際に、安全なトレーニング体験が保証されます。
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スミス マシン: スミス マシンは、垂直レールに沿って移動する水平バーベルを備えたガイド付き重量挙げ器具です。エクササイズ中に追加のサポートと安定性を提供するため、制御されたリフティング環境を好む人やフォームのサポートが必要な人に適しています。
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アクセサリ ステーション: 多機能ジム ラック システムには、懸垂バー、ディップ ハンドル、ケーブル プーリー システム、プレート搭載アタッチメントなどの追加のアクセサリ ステーションが付属していることがよくあります。これらの追加ステーションは、さまざまな筋肉グループをターゲットにし、幅広いエクササイズを実行する機会を提供します。
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安全機能: パワーラックコンポーネントに調整可能な安全キャッチまたはスポッターアームがあるため、スポッターを必要とせずに安全にエクササイズを行うことができます。この機能は、一人でワークアウトしている人や自宅でトレーニングしている人にとって特に価値があります。
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多用途性: 多機能ジムラックシステムは、エクササイズオプションの点で多用途性を提供します。付属のケーブルプーリーシステムやアクセサリステーションを使用して、スクワットやベンチプレスなどの複合運動を実行できるだけでなく、アイソレーションエクササイズも実行できます。この多用途性により、包括的な全身トレーニングが可能になります。
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スペース効率: 複数のエクササイズステーションを組み合わせているにもかかわらず、多くの多機能ジムラックシステムはスペース効率を最適化するように設計されています。多くの場合、設置面積が比較的小さいため、ホームジムやコンパクトなフィットネススペースに適しています。
- モデル番号：
- スミスマシン
- タイプ：
- クロスフィットネス
- サイズ：
- 154x220x214cm (長さx幅x高さ)
- 性別：
- ユニセックス
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